知る・知らないだけで10年先の自分が変わります。健康なうちに健康管理！
食べてきれいに！美肌・美髪薬膳
中医学では「肌は内臓の鏡、髪は血の余り」と云われます。 カラダの内...
講師：北村 眞知子 (中医診断薬膳師)
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Temʼs macro ベジタブル料理＆デザート教室
もりたくさんお野菜と上品なデザートで華やかな食卓。有機野菜や天然調味料など食材に...
講師：八城 真由美 (自然食料理研究家) / 次富 あすか (パティシエ)
めんどくさがり屋さんでも大丈夫！いそがしい方のための簡単おうち薬膳
忙しい毎日を快適に過ごすための養生の智慧と薬膳を取り入れた簡単な料理を作ります。
講師：岡田 ゆみ
～フランス料理で食養生～
家庭でもおもてなしにも使えるプロの技！ 自宅で簡単に作れ、糖質制限...
講師：山口 雅美 (ベイサイドプレス H．C．HARBORシェフ)
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美味しく、楽しく、人生の健康を語り合う料理コミュニティです！
気を整えれば運気も整う！！ ～風水の極意を体験してみませんか？～
薬膳や漢方で体を健康に整えるように風水は家の気を健康に整える環境学。気を整えると...
講師：水上 小爽子 (風水コミュニケーター)
みるしるみー教室～自分に優しいチューイ学～
この教室は、気になる事が多い繊細な人が、心身の声を聴き、自分に優しい生活を始める...
講師：吉井 留美（国際中医臨床薬膳士、リフレクソロジスト他）
からだの薬箱 経絡養生
私たちのからだに流れている経絡と経穴には百薬が備わっていると言われています。
講師：尹 玉 (天地・礼心 養生文化館 館長) / 土井 雅子 (鍼灸師)
体質チェック付き 薬膳の基礎とパーソナル薬膳茶
中医学とハーブを組み合わせ、健康管理に役立つブレンド茶の組み合せ法を学べます。
講師：岡田 ゆみ (養生カウンセラー)
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当文化館ではさまざまな場面でレンタルルームのご案内しております。セミナーやイベント料理教室などオプションにて薬膳茶お料理のケータリングもご用意させていただきます。
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